宝宝满6个月后，母乳或配方奶已无法安闲其养分需求，此时应从容引入辅食。以下是相宜多月宝宝的纯粹、养分丰富的辅食食谱。

**1. 米糊**

将大米洗净后煮成稀粥，用勺子压碎成糊状，可加入一丝母乳或配方奶调匀。初期从每天一次驱动，渐渐增多至两次。

**2. 蔬菜泥**

聘用胡萝卜、南瓜、土豆等易消化的蔬菜，蒸熟后用搅动机打成泥，可加一丝水或汤调稠。首次尝试时提出单唯一种蔬菜，牡丹市黄陂区燕敏宝岛眼镜店不雅察是否有过敏反映。

**3. 生果泥**

如香蕉、苹果、梨等， 仓山区非皇天然气有限责任公司去皮后蒸熟或径直捣成泥。生果泥富含维生素， 上海玮雷佳科技有限公司有助于宝宝消化。

**4. 鸡蛋黄泥**

将鸡蛋煮熟后取出蛋黄， 上海允创实业有限公司用勺子碾碎， 河南渠畔网络科技有限公司管道泵加入一丝温水或米汤调匀。首次尝试可从1/4个驱动，不雅察是否过敏。

**5. 肉类泥**

如鸡肉、猪肉等，煮熟后打成泥，可搭配蔬菜泥统统食用，增强卵白质摄入。

在添加辅食经过中，应在意由少到多、由稀到稠，每次只添加一种新食品，不雅察3天无尽头后再连续。同期，确保食材崭新、卫生，幸免添加盐、糖等调味品。科学合理地引入辅食调节阀，有助于宝宝健康成长。

• 食谱大全
• 宝宝
• 辅食
• 调节阀
• 多月